パーソナルジム池袋で安いのはエクササイズコーチ?評判や感想

パーソナルトレーニングジム

この記事では池袋で安くてお得に利用できるパーソナルジムについてお伝えします!

パーソナルジムは20万前後で、大金を払ってもなかなかダイエットできないケースも少なくありません。

ダイエットに失敗してしまいがちなあなたはお金を払って満足してしまったり、結局毎回1時間もトレーニングして2ヶ月も続けるのがきついのではないでしょうか?

そんな気持ちの弱いあなたにおすすめなのが、毎回20分でトレーニングの質を徹底的に高めることに特化したエクササイズコーチです!

毎日の通勤で時間がない人やお金もそんなにない人はエクササイズコーチがおすすめです。

そこでエクササイズコーチはどんなパーソナルジムなのか、果たしてダイエットにどれほど効果的なのか評判や感想をまとめてみたいと思います!



エクササイズコーチの特徴

1回たった20分パーソナルトレーニング「エクササイズコーチ」がアメリカから日本初上陸。

たいていのパーソナルトレーニングジムはトレーナーの経験からトレーニング内容や方法が決められてしまいます。

そのためイマイチ効果が出ない時はトレーナーのことを悪く思いがちで、コミュニケーションをとるのをめんどくさ、、、と感じてしまいます。

そして、毎回1時間もトレーニングをするので余計に疲れがたまってしまい通うこともしんどくなりますね。

スポーツジムに慣れている人はパーソナルジムのワンツーマンのトレーニング方法よりもフットネスマシーンと向き合いたいという人も少なくありません。

そんな悩みを持つ人にとってエクササイズコーチはうってつけのジムになります。

無料カウンセリングの内容

エクササイズコーチの無料カウンセリングではコーチが丁寧にトレーニングの目的や食生活のアドバイスをしてくれます。

痩せるためには食生活の見直しも必要で、実際にコンビニで食べていいものとダメなものなど細かく教えてくれることも。

そして、実際にマシーンを使ったトレーニングもお試しでできます。

・筋力
・稼働領域
・限界値

がすぐに測定でき、データとして自分の今がわかります。

これは画期的!と感じましたし、数字としてはっきりと負荷や限界が分かるので無駄に回数を重ねる必要もありません。

エクササイズコーチは量より質を大切にするトレーニング方法なので、効率的に痩せることができると実感できました。

気合や根性的なノリが嫌いな私でも、トレーニングした結果がすぐに数値として現れるのでとてもやりやすかったです。

とはいえすべてのトレーニングが限界ギリギリで行われるのも事実で、数値として現れる限界値を超えていかなくてはなりません。

回数は各トレーニング8回なのですが、そのすべてで全力を出さなくてはならないので実際のところかなりハードなトレーニングです。

自分の限界値がデータとして残ってしまっているので、気合や根性ではなくしっかりとトレーニングした実感が湧いてきます。

無料体験では筋肉量や体内年齢も測定できるとあって、これだけでもかなりの価値はあるかと思います。

マシーンが自分の限界値に合わせて、勝手に負荷をかけてくれるので無駄に回数を重ねることなくトレーニングが可能です。



エクササイズコーチの価格について


エクササイズコーチでは月4回コースで16000円とかなりお得な価格設定です。

正直、仕事で忙しくて月4回くらいで気の向いた時にのんびりやりたい人にとってはちょうどいい価格です。

他のパーソナルジムでは食事指導や4ヶ月のリバウンド防止期間があるところもありますが、何より安さに勝るものはありません。

月8回コースでも32000円となっているので、2ヶ月16回コースと考えると64000円と格安です。

これは業界でも安すぎる部類に入りますが、アメリカ発祥のパーソナルジムなのでいろんなところから資金調達できているのでしょう。

エクササイズコーチの評判

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こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です! 本日はお客様の紹介です。 こちらのお客様、大幅な減量を目標に、 月8回コースに通っていただいております。 既に10㎏近い減量に成功しています!☺ 自分のペースで無理なく通い、目標に近づいています。 冬太りと言われる冬こそ、ダイエットのチャンスです!! 寒い冬は、身体を温めるために沢山のエネルギーが必要になります。 つまり基礎代謝が上がりやすくなります。 寒い冬こそ、次の夏に向けて体つくりや、ダイエットを始めませんか!? エクササイズコーチ渋谷店⏱では、コーチがマンツーマンでトレーニングを指導いたします。 なので初めての方でも、問題なく始められます。 無料体験も随時承っております。 お気軽にお問い合わせください。☎ ※写真はお客様の了承を得て投稿しています。 / #ダイエット #筋トレ #シェイプアップ #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #渋谷 #東京 #筋トレ #エクササイズコーチ #エクササイズコーチ渋谷 #theexercisecoach #痩せる #食事 #食事改善 #ジム# #トレーニング #筋肉 #muscle

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こんばんは🌃 エクササイズコーチ新宿店でございます! 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様は引き締めて男らしい肉体作りを目標に月4回トレーニング頑張っています😊 トレーニングの達成度は始めた当初に比べて格段に良くなっております✨ エクササイズコーチではトレーニングの最後にそのトレーニングの達成度が表示されます! 自分の目でどれだけ頑張ったか確認できるので、モチベーション高くトレーニングすることができます😆 随時、無料体験受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください😄 *写真はお客様の承認の元、掲載しております。 #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング #減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #bodymake #エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ新宿 #新宿 #新宿三丁目 #ダイエット #パーソナルジム #新宿パーソナルジム #東京パーソナルジム

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こんにちは‼️エクササイズコーチ梅田店です😊 今月からプロテインの新フレーバーが発売開始しました❣️ 味は2種類❗️ バニラとミックスフルーツです✨ 甘いバニラと酸味のあるミックス❗️ 試飲もできますのでいつでもスタッフにお問い合わせください☺️ #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #日本初 #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン#エクササイズコーチ #エクササイズコーチ梅田#梅田 #ダイエット #パーソナルジム#大阪パーソナルジム#プロテイン#新フレーバー#バニラ#ミックスフルーツ

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こんにちは😉 エクササイズコーチ大宮店です! 本日は、お客様のご紹介です✨ こちらのお客様は心斎橋店で月8回コースに通っていただいておりました。 約2ヶ月で、-6.2kgもの減量に成功しました🎊 トレーニングだけでなく食事管理もしっかりサポートさせていただきます!! 随時無料体験のご予約も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください☺️ ※写真はお客様の承諾のもと、掲載させていただいております。 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40ニコニコ堂ビル7階🌈 #トレーニング #筋トレ #パーソナルトレーニング #マンツーマン #減量 #筋肉 #短時間 #20分 #スポーツジム#training #gym #enjoy #エクササイズコーチ #エクササイズコーチ大宮 #大宮 #ボディメイク #筋トレ女子 #筋トレ男子 #引き締め #駅近 #平成最後の冬 #ダイエット記録 #followme #co

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こんにちは🌞 エクササイズコーチ渋谷店です🕴🏾🌈 12月より、プロテインの新フレーバーが登場しました!! 味はバニラとミックスフルーツの2種類です✨✨ 甘いバニラ🍨 今までの味とは違う酸味がありさっぱりとしたミックスフルーツ🍍🍌🍎 どちらも飲みやすくオススメです! 試飲も出来ますので、いつでもコーチにお声掛けください😊 #トレーニング #筋トレ#パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #マンツーマントレーニング#減量 #筋肉 #ダイエット #短時間 #20分 #プロテイン #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #最先端マシン #training #gym #workout #enjoy #エクササイズコーチ #エクササイズコーチジャパン #エクササイズコーチ渋谷#渋谷 #ダイエット #パーソナルジム

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. こんにちは!😆 エクササイズコーチ四条烏丸店です❄️ . こちらのお客様💁‍♀️ 心斎橋店にて2ヶ月トレーニングされて、77,3kgから69,1kgへの8,2kgの減量に成功されました👏‼️ 胴回りが引き締まっていて、横から見たときのシルエットもバランスがよく姿勢も綺麗になってます🌟 . エクササイズコーチでは食事のサポートも同時にさせていただきます🌈 無料体験も行なっていますので、是非一度お越しください👍 ※写真はお客様の了承のもと掲載しています。 . #トレーニング#筋トレ#パーソナル#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#筋肉好き#筋肉女子#筋肉男子#マンツーマン#減量#筋肉#ダイエット#短時間#20分#日本初#ジム#スポーツジム#フィットネス#フィットネスジム#最先端マシン#エクササイズコーチ#エクササイズコーチ四条烏丸#四条#烏丸#京都#京都パーソナルジム#インスタ映え#followme

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まとめ

エクササイズコーチは池袋に出来て間もないですが、手ぶらで行けるので帰宅途中でサッとよれて便利なところもいいですね。

とにかく効率的なトレーニングで安くジムに通えるという理想のジムになっているのでぜひ参考にしてみてください。

以上、「パーソナルジム池袋で安いのはエクササイズコーチ?評判や感想」でした。

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