パーソナルジム代田橋の評判や料金|24時間や女性専用のおすすめ

パーソナルトレーニングジム

代田橋の近くには新宿や笹塚があるので、パーソナルジムの数は多くあります。

 

その中でも

 

24時間営業
女性専用
AIマシンで時短筋トレ

 

といった特徴がそれぞれのジムにはあります。

 

パーソナルジムで短期間で痩せたいけど、どこがいいのかわからない。

 

そんな人に向けて、代田橋の近くのパーソナルジムをご紹介いたします。

 

24時間使い放題なSTAR FIT(スターフィット)


STAR FIT(スターフィット)はアパマンショップを運営する三光ホールディングスが手がけるジムです。

 

従来のパーソナルジムとはことなり、月額6900円で24時間通えるスポーツジムのメニューとしてパーソナルトレーニングが用意されています。

 

このSTAR FIT(スターフィット)の一番の特徴は「管理栄養士さんとトレーナーが常にジムにいる」ことです。

 

また、パーソナルトレーニングジムでは簡素な設備で月額費用を抑えているところが多いですが、STAR FIT(スターフィット)は設備が充実しています。

 

料金も「198,000 円(税別)」で2ヶ月(16回トレーニング + 4回食事カウンセリング)となっているので、他のパーソナルジムよりもお得です。

 

さらに24時間のフィットネスジムの方も使い放題なので、超本格的に毎日トレーニングしたい人にはSTAR FIT(スターフィット)がベストかと思います。

 

公式サイトにはさらにいろんな情報が載っているので、気になる人はチェックしてみてくださいね。

 

STAR FIT(スターフィット) 住所

STAR FIT(スターフィット) 口コミ

24時間ジムとして、6980円で通えるジムとして、最高級だとおもう。
機材がすべてMATRIXの時点で相当レベル高いのに、パワーラック4台とルームランナーも相当数。
しかも、マシンスペースも悠々で、汗臭さのなさも点数高い。青山とかにあったら月額3万くらいしそうなジムっていう印象で、即入会を決めました。
ちょっと暗いかなと思ったけど、いざ初めて見ると落ち着いていて、なかなかいい感じです。

 

24時間なのにトレーナーや栄養士の方がいて優しくアドバイスしてくれるので安心してトレーニングできました。
料金が低価格なのにトレーニング機器も充実していて施設も綺麗だったので満足してます

リボーンマイセルフ新宿店


産後で太ってしまって、、、

 

女性特有のお悩みに寄り添ってくれるパーソナルジムといえば、「リボーンマイセルフ

 

女性専用でトレーナーもみなさん女性の方です。

 

男性と比べて皮下脂肪がつきやすい女性特有のトレーニングを実践できると評判です。

 

生理周期やどうしても甘いものを食べたくなってしまうなど普通のパーソナルジムでは聞けないお悩みにも答えてくれるのが特徴です。

 

基礎代謝を上げるためには筋肉をつけなくてはなりませんが、女性がマッチョな体型になるのは避けたいですよね。

 

モデルのみなさんは骨の周りにぎっしりと筋肉をつける方法で、スタイルを維持している人が多いそうです。

 

そんなスタイル良くモデル痩せを目指せるパーソナルジムがこの「リボーンマイセルフ」の魅力の一つです。

 

リボーンマイセルフ新宿店 住所

リボーンマイセルフ新宿店 口コミ

 

2ヶ月のダイエットコース中です。
運動嫌い&食べるの大好きなわたしでも確実に痩せられてます!ずっと同じトレーナーさんがついてくれ、食事管理やトレーニングメニューも自分専用のものを組んでくれるので、効果を最短で実感できてる気がします。

 

夜はわりと遅い時間まで対応してくれますし、外食があっても他の日で調整する等してくれるので忙しい時期でも無理なく続けられてます。目標以上達成できるよう、最後まで頑張りたいと思えるジムだと思います!

エクササイズコーチ 新宿店


「エクササイズコーチ新宿店」は「AI搭載マシン」を使った効率的なトレーニングと低糖質ダイエットで短期間で痩せることに特化したパーソナルジムです。

 

短期間で効果を出すには今までの食事生活を変えて、ハードな筋トレをすることで基礎代謝を上げなくてはなりません。

 

ライザップやエススリーといったパーソナルジムと一見、同じように思えますが、エクササイズコーチでは「AI搭載マシン」でのトレーニングをおこなっています。

 

この「AI搭載マシン」は自分の限界を測定したのちに負荷を自動で決めてくれます。

 

そのため常に限界ギリギリの負荷がかけられるので、言い訳ができません。

 

モニターによってどれくらい自分が力を入れているのかが一目瞭然なので、手を抜いてしまうと隣で見ているトレーナーから叱咤激励をもらえます(笑)

 

料金も3万2000円/月8回となっているので、他のパーソナルジムよりもお得に痩せることができますね。

 

これまで炭水化物とりまくりだった食生活を改めて、糖質制限も取り入れるとストンと体重が落ちて、そこから筋肉をつけていくと太りにくい体つくりを目指せます。

 

エクササイズコーチ 新宿店 住所

エクササイズコーチ 新宿店 口コミ

格安のパーソナルジムです。
2018年11月から2019年2月の4ヶ月で体重78キロ→65キロ、体脂肪22.8%→15.0%まで落とせました。
特にマシンが優秀で最適な負荷をかけてくれるので短時間で結果を出すことができます。
本当に安くて結果の出るジムなので、オススメです。

 

ジムはいろいろ試しましたが、こちらは継続しやすいトレーニング内容だと思います。

まとめ

 

代田橋の近くには

「PLAYLON 笹塚」

「NAスポーツクラブA-1 笹塚店」

「Comfortablebody」

といったパーソナルジムもあります。

 

「FASTGYM24 笹塚店」

「カーブス代田橋」

「ゴールドジム 笹塚東京」

 

といったスポーツジムも代田橋の近くにはあり、どこも人気がありますね。

 

笹塚まで行くとパーソナルジムがたくさんありますが、自分に合ったジムをぜひ見つけてくださいね。

 

以上、「パーソナルジム代田橋の評判や料金|24時間や女性専用のおすすめ」でした。

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